CONCEPT

ココロとカラダをリフレッシュする
6坪の小さなお店

e-faceでは身体を動かして
ココロをリフレッシュできるエクササイズと、
疲れたカラダをリフレッシュできる
ストレッチを通じて
「健康でe-face(笑顔)になれるライフスタイル」
を目指します。

e-faceと共に、
楽しく健康なライフスタイルを。

FEATURES

イーフェイスの特徴

POINT 1

リフレッシュ ストレッチ

日本人の8割は、足の長さにズレがあると言われています。
これは骨盤の歪みが原因となっていることが多く見受けられます。
当店では、骨格を正しい位置に改善し、正しい骨格に合わせて筋肉の柔軟性を高めるストレッチを行います。

POINT 2

完全オーダーメイドのメニュー作成

身体の悩み・運動レベルに合わせて、オーダーメイドのメニューを作成します。
トレーニングが初めて・ご不安な方でもお悩みや要望に合わせてご案内いたします。
限られた時間の中で一分一秒を大切にしながら、トレーニングはもちろん、メンタルケアも大切にしています。

POINT 3

エクササイズ×ストレッチ

お客様の運動強度に合わせた、運動初心者の方や運動が苦手の方にも優しいエクササイズと疲れた身体をリフレッシュするストレッチ をご提供しております。
エクササイズとストレッチで 根本から美しい身体づくり、巻き肩・肩こりなどの症状を根本的に改善に導きます。
血流が良くなり柔軟性や可動域が改善することで痩せやすくなります。

BEFORE & AFTER

お客様の結果

ダイエットコース4ヶ月で

写真の◀︎▶︎ を左右に動かしてみて下さい

Before
After
ダイエットコース3ヶ月で

写真の◀︎▶︎ を左右に動かしてみて下さい

Before
After
ダイエットコース6ヶ月で

写真の◀︎▶︎ を左右に動かしてみて下さい

Before
After
綺麗に

写真の◀︎▶︎ を左右に動かしてみて下さい

Before
After

※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

BEAUTY

骨盤に歪みがある人は、左右の足の長さに違いが出やすくなります。

Q & A

よくあるご質問

必要な持ち物は何ですか?

動ける服装、タオルをご持参ください。

どんな服装が最適ですか?

動ける服装であればどんな服装でも構いません。

セッション時間は何分前から入れますか?

※ ご予約の5分前より入室可能です。
※ ご入室されたお時間からのスタートとなります。
※ お着替えをされるお時間もセッション時間に含まれますので、事前に動ける格好でのご来店をお勧めいたします。

キャンセルポリシーについて教えて下さい。

※ 月内での消化がルールとなっております。
※ 月コースは、事前に回数分のご予約を頂ける方のみとさせて頂いております、都度ご予約されたい方は1回ずつの単発コースをおすすめしております。
※ 返金はご遠慮いただいております。

運動が苦手でも大丈夫ですか?

全く問題ありません! むしろ、運動初心者の方が多くいらっしゃいます。
運動初心者だからこそ、知っていただきたいことがたくさんあります。

どれくらいで効果が出ますか?

お客様の要望、現状、努力レベルによって異なりますので、「〇ヵ月で…」と不正確な回答はできかねます。
少なくとも1回の体験カウンセリングで価値を感じて頂けるかと思います。そして、1ヵ月でトレーニング等の必要性を体験していただけるかと思います。

WHAT'S NEW

お知らせ

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ACCESS

アクセス

店名

e-face body care room

住所

〒036-0541 青森県黒石市北美町2丁目79-20

営業時間

9:30〜18:00

定休日

日曜日(午後)、ほか不定休

駐車場

あり

Feel free to contact us

体験のご予約はこちら。
お気軽にご連絡下さい。

※当店は【 前日までの完全予約制 】となっております

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